Dzemdes kakla osteohondroze tiek uzskatīta par visizplatītāko mugurkaula slimību darbspējīgā vecumā. Notiekošās deģeneratīvās-distrofiskās izmaiņas starpskriemeļu diskos vienmērīgi noved pie patoloģiskām izmaiņām skriemeļos un saišu aparātā.
Slimību reti atklāj tās attīstības pirmajos posmos, jo slims cilvēks sākotnēji savus simptomus var sajaukt ar parastu nogurumu vai garīgu stresu.
Bet tieši ar pirmajiem pārkāpumiem, konservatīvi ārstējot un mainot dzīvesveidu, ir iespējams novērst turpmāku patoloģisko procesu mugurkaula kakla daļā.
Simptomi, kas norāda uz dzemdes kakla osteohondrozi
Visbiežāk sastopamās dzemdes kakla osteohondrozes pazīmes ir:
- Sāpes. Dažāda smaguma sāpīgas sajūtas var būt ne tikai kaklā, bet arī rokās un galvā.
- Vājums augšējos ekstremitātēs. Tas rodas motorisko nervu sakņu bojājuma dēļ, kas inervē roku muskuļus.
- Samazināta jutība rodas, ja tiek saspiests un bojāts jušanas nervs.
- Kustību ierobežošana kaklā.
- Reibonis.
- Koordinācijas zudums kustībās.
- Smagas kompresijas gadījumā ievērojami pasliktinās asins piegāde smadzenēm, un tas var izraisīt redzes traucējumus, neiroloģiskus traucējumus un dzirdes zudumu.
Dzemdes kakla osteohondroze ar ilgstošu kursu izjauc plaušu un sirds darbību. Raksturīgākie osteohondrozes simptomi dzemdes kakla rajonā ir sāpes un reibonis, tiem ir savas attīstības īpatnības.
Sāpes dzemdes kakla osteohondrozē
Sāpīgas izpausmes cilvēkiem ar dzemdes kakla osteohondrozi rodas nervu sistēmas perifēro daļu bojājumu dēļ. Sāpīgas sajūtas var būt pastāvīgas, tās medicīnā apzīmē ar terminu cervicalgia, un sāpes var parādīties arī pēkšņi, asi, tas ir, veidojas "kakla kambaris".
Sāpju attīstībā galvenā loma ir sāpīgiem impulsiem, kas atkāpjas no receptoriem, kas atrodas patoloģiski izmainītās mugurkaula daļas reģionā.
Sāpēm osteohondrozes gadījumā ir šādas īpašības:
- Sāpes kaklā visbiežāk rodas no rīta. Pastiprina griešanās, neveiklas kustības, klepus. No kakla sāpes var izplatīties uz pleciem, muguras augšdaļu un krūtīm. Pamazām līdz vakaram sāpes kļūst mazāk izteiktas.
- Periodiski slimam cilvēkam var rasties asas sāpes, tās tiek raksturotas kā "šaušana", "pīrsings".
- Sāpes bieži izstaro uz roku un sasniedz roku, kur tās izpaužas kā pirkstu nejutīgums.
- Dzemdes kakla osteohondroze ir bieži atkārtotu sāpju cēlonis galvas pakauša rajonā.
- Iespējamas sāpes krūškurvja apvidū, šāds diskomforts savās izpausmēs bieži atgādina sirds patoloģiju.
Dzemdes kakla osteohondrozes sāpes izraisa kustību ierobežojumus, muskuļu stīvumu. Papildus sāpēm ir arī jutīguma samazināšanās kaklā, rokās un plecu joslā.
Reibonis
Dzemdes kakla osteohondrozes reibonis rodas asinsvadu caurlaidības pārkāpuma dēļ, kas baro un piegādā skābekli dažādām smadzeņu daļām.
Asinsvadu saspiešanas pakāpe ietekmē vertigo intensitāti un ilgumu. Šo osteohondrozes simptomu bieži pavada:
- grīdas drebēšanas sajūta zem kājām;
- līdzsvara zudums;
- slikta dūša;
- troksnis ausīs;
- redzes pasliktināšanās, mušas un mirgo acu priekšā.
Reibonis var apstāties pēc atpūtas un nodrošināta nekustīgums, taču šī parādība pilnībā izzudīs tikai pēc osteohondrozes ārstēšanas kursa.
Dzemdes kakla osteohondrozes cēloņi
Izmaiņas, kas rodas osteohondrozē mugurkaula kakla daļā, ir saistītas ar nepietiekamu uzturu un asinsriti. Līdzīga patoloģija attīstās šādu iemeslu dēļ:
- Traucēta vielmaiņa.
- Hipodinamija, tas ir, nepietiekama fiziskā aktivitāte.
- Pārnestas traumas.
- Pastāvīga ķermeņa piespiedu pozīcija. Ilgstoša kakla muskuļu sasprindzinājums bieži rodas autovadītājiem, biroja darbiniekiem.
- Mugurkaula attīstības anomālijas, tostarp skolioze, nepareiza stāja.
Pēdējos gados ir vērojama tendence palielināties ar dzemdes kakla osteohondrozi slimojošo pusaudžu skaitam. Ārsti to saista ar datorspēlēm un nervu spriedzi.
Ārstēšana
Pacientu, kuriem diagnosticēta dzemdes kakla osteohondroze, narkotiku ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk. Tas novērš turpmākas izmaiņas mugurkaula audos un ātri uzlabo vispārējo pašsajūtu.
Zemāk mēs aplūkojam galvenās zāļu grupas, ko izmanto osteohondrozes ārstēšanā.
| Zāļu/grupas nosaukums | Pieteikums |
|---|---|
| NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi) | Šīs zāles mazina iekaisumu un pietūkumu, kuru ietekmē sāpes izzūd. |
| Vazodilatatori (prettrombocītu līdzekļi) | Zāles, kas uzlabo asinsriti un bojāto nervu uzturu. |
| Muskuļu relaksanti | Zāles, kas mazina muskuļu spazmas. |
| B vitamīni | Piešķirt, lai uzlabotu vielmaiņas procesu plūsmu organismā. |
| Hondroprotektori | Zāles, kas atjauno patoloģiski izmainītus skrimšļa audus. |
| Pretsāpju līdzekļi | Izrakstīts stiprām sāpēm. |
Tā kā NVPS ir vairākas blakusparādības, zāļu devas un vispārējā to lietošanas gaita katram pacientam ir jāizvēlas kopā ar ārstu individuāli. Noteikti ņemiet vērā visas kontrindikācijas.
Ārstēšana mājās
Uz zāļu terapijas fona un atveseļošanās periodā dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu veic arī ar citām metodēm. Visizplatītākā no tām ir augu izcelsmes zāles, vingrošanas terapija, fizioterapija, īpašas diētas ievērošana. Visas šīs metodes palīdz uzlabot vielmaiņas procesus, normalizē asinsriti, stiprina muskuļu korseti, mazina iekaisuma reakcijas. Atbilstība visam terapeitisko pasākumu kompleksam ļauj atbrīvoties ne tikai no neērtām sajūtām, bet arī novērst turpmākas patoloģiskas izmaiņas diskos un skriemeļos.
Vingrinājumi
Pēc akūtu sāpju mazināšanas pacientiem ar osteohondrozi ārsts iesaka veikt fiziskus vingrinājumus. Īpaši izvēlēta vingrošanas terapija stiprina kakla un visa mugurkaula muskuļus, uzlabo disku uzturu un asinsriti.
Osteohondrozes attīstības sākumposmā tieši vingrinājumi noved pie pilnīgas locītavu mobilitātes atjaunošanas.
Vienkāršākie dzemdes kakla osteohondrozes vingrinājumi ir galvas noliekšana uz sāniem, uz priekšu, atpakaļ. Ārsts, kurš ņems vērā visas pacienta apskates laikā konstatētās izmaiņas mugurkaulā, palīdzēs izvēlēties pareizo vingrojumu kompleksu.
Garšaugi
Garšaugu lietošana osteohondrozes ārstēšanai ir vērsta uz iekaisuma, pietūkuma mazināšanu un vielmaiņas procesu uzlabošanu organismā. Populāras ir šādas receptes:
- 10 gramus smiltsērkšķu, 40 gramus bērzu lapu un 50 gramus vītolu mizas jāsasmalcina un labi jāsamaisa. Buljonu gatavo no divām karotēm kolekcijas un puslitra ūdens, visu to vāra 10 minūtes, uzlej un atdzesē. Šo novārījumu vajag dzert glāzē divas reizes dienā vismaz divas nedēļas.
- Mārrutku komprese. Mārrutku loksne jāaplej ar verdošu ūdeni, jāpiestiprina pie kakla un jānostiprina ar šalli. Šādu kompresi vislabāk veikt naktī, to lietojot, būs jūtama neliela dedzinoša sajūta.
Dzīvesveids
Pareiza uzturs osteohondrozē veicinās vielmaiņas normalizēšanos. Stingras diētas šai slimībai nepastāv, izņemot gadījumus, kad nepieciešams samazināt svaru, jo disku izmaiņas bieži notiek ar aptaukošanos.
Osteohondrozes slimnieku ikdienas ēdienkartē noteikti jābūt olbaltumvielām, tās ir gaļā, piena produktos, zivīs, mājputnu gaļā, pākšaugos, graudaugos. Olbaltumvielas labi uzsūcas, ja šos produktus kombinē ar augu pārtiku.
Jāatsakās no stipras kafijas, tējas, alkohola, jo šie dzērieni neļauj uzsūkties svarīgiem mikroelementiem.
Osteohondrozes slimniekam ārstēšanā palīdz ne tikai medikamenti, vingrojumi, diēta, bet arī fizioterapija. Masāža, peldēšana un joga sniedz lieliskus rezultātus sāpju mazināšanā un muskuļu korsetes stiprināšanā. Vissvarīgākais ir tas, ka izvēlētās ārstēšanas metodes jāveic vairākus kursus gadā, tas ļaus aizmirst par osteohondrozes saasinājumiem.
Kustība ir viss
Osteohondroze attīstās ar fizisku neaktivitāti, kas nozīmē, ka, lai uzlabotu mugurkaula darbību šajā jomā, ir nepieciešams mainīt dzīvesveidu. Fiziskās aktivitātes, ikdienas vingrinājumi, saudzējoši sporta veidi ļauj aizmirst par neērtajām sajūtām osteohondrozē. Cilvēkiem, kas nodarbojas ar sēdošu darbu, periodiski darba dienas laikā ir jāveic pārtraukumi, lai veiktu vienkāršus fiziskus vingrinājumus.